Krıms Krams Mat

HİNT ÇİVİLİ YATAĞI

KRIMS KRAMS Mat

KRIMS KRAMS Mat: Sivri uçlarla bezeli bir Mat üzerinde  Mutluluk ve Derin Gevşeme
KRIMS KRAMS Mat 6210 akupresür noktasına temas eder.
Akupresur noktalarına ve omurga boyunca sinir uçlarına etkili bir şekilde temas eder.
Meditaftif derin bir rahatlama sağlar.
KRIMS KRAMS Mat, tüm düzeylerde sağlığı yaratmak ve ağrıyı, stresi, huzursuzluğu, rahatsızlığı  ve gerginlikleri çözmek için 5000 - 7000 yıl önce Vedic geleneğe göre Hint Bilgeliğini kullanan Hintli Yogiler tarafından yaratılan orijinal “Çivili Yataklar”ın modern versiyonudur. Ama elbette daha kullanıcı-dostu olarak yumuşak bir tasarımdadır.Kullananlar belirgin faydalar gördüklerini belirtmektedirler.

KRIMS KRAMS Mat pamuk, köpük takviyeler ve plastik iğnelerden oluşmaktadır. Üzerinde akupresür noktalarında çalışan 6210 adet sivri uç, mükemmel bir geometrik yapıda yerleştirilimiştir. Akupresür noktalarının uyarılıp harekete geçirilmesi, ağrıyı bloklayan endorfinlerin serbest bırakılmasını sağlar. KRIMS KRAMS Mat uygulaması, kan ve lenf dolaşımını artırır, gerginlik, rahatsızlık ve ağrılardan kurtulunmasına yardımcı olur, derin bir gevşeme hissi verir. Hatta bazı insanlar Mat üzerinde uyuduklarında daha fazla rahatlamaktadırlar.

Noktaların geometrisi büyük önem arz etmektedir.

 
Bu 6.210 nokta, Sanskritçede Yantra olarak adlandırılan mükemmel bir geometride yerleştirilmiştir.
Her bir plastik diskin 27 iğnesi ve ortasında bir çukur bulunmaktadır.

KRIMS KRAMS Mat
Boyut: 68 x 42cm
Çıkarılabilir kauçuk sünger
Her birinde 27 sivri uç olan  230 plastik düğme
Pamuklu kumaş
Renk: Yeşil / Beyaz

Yeşil Renk

Yeşil renk, kalp çakrasının rengidir, sakinlik ve uyumluluk verir. İyileştirici bir  renktir. Çevrenizdeki herhangi bir manzaraya baktığınızda da görebileceğiniz gibi, yaşamın rengidir. Vücut ve ruha denge verir.

Aşağıdaki sorunlardan herhangi birisine sahip misiniz?

Bel ağrısı
Siyatik
Boyun ağrısı
Kas gerginliği
Genel Kas sertliği
Kas spazmı
Yetersiz dolaşım
Sindirim sorunları
Artrit
Uykusuzluk
Baş ağrıları
Yorgunluk hissi ve halsizlik
Stres
Depresyon
Selülit

KRIMS KRAMS Mat, vücut ve zihin üzerinde güçlü bir etkiye sahip 6210 adet akupresür noktasına karşılık gelecek şekilde karışık olarak düzenlenmiştir.

Derin bir rahatlatıcı, iyileştirici ve canlandırıcı etkiye sahiptir ve ilaçlar olmaksızın ağrılarınız için doğal bir rahatlatıcı, çare ve destektir.

BAZI FAYDALAR:

1. Sırt, bel, boyun, omuz, kalça ve eklemlerdeki ağrıyı azaltır
2. Dolaşımı geliştirir
3. Enerji düzeylerini artırır
4. Derin rahatlama duygusu yaratır
5. Kas gerginliğini azaltır
6. Endorfin düzeylerini (iyi hissettiren, mutluluk hormonu) artırı
7. Oksijen alımını artırır
8. Uykuyu geliştirir
9. Hazmı geliştirir
10. Olumlu bir zihinsel bakış açısı geliştirir


ÜRÜN BİLGİLERİ:

KRIMS KRAMS Mat, bir Akupresur Mat olarak da isimlendirilir.

6210 akupresür noktası ile KRIMS KRAMS Mat, gerginliği çözmek ve derin bir rahatlamada çok etkili bir araçtır.

KRIMS KRAMS Mat, bir dizi diğer yatıştırıcı ve iyileştirici hormonlar gibi, endorfinlerin de büyük miktarlarda serbest bırakılmasını destekler. Oldukça fazla canlandırıcı ve rahatlatıcı etkiye sahiptir.

KRIMS KRAMS Mat kan dolaşımını hızlandırır.

Enerjinizde düşüklük hissttiğinize, yüksek stres düzeylerini deneyimlediğinizde, kas gerginliği, sırt ve bel ağrısı, uykusuzluk, lumbago, siyetik, migren, sindirim problemleri, adet sancıları, depresyon…vb sıkıntılarınızda kullanabilirsiniz.

TARİHÇE

Çivi ve yatak, Hint mistisizminde kendi kökleri olan bir çok eski bir araçtır. Yogiler tarafından duygusal, fiziksel ve ruhsal blokajları ortadan kaldırmak için kullanılmıştır.

Çivili yatak, acıya dayanıklılığı kanıtlamak için bir “maço oyuncak” değil, Hint Fakirlerinin (Dervişler) bir parçasıydı. 

Yogiler dışarıya karşı pek fazla konuşkan olmadığı ve kendilerini izole etme eğiliminde oldukları için, medya ve genel halk, çivili yatağın gerçek kullanımını genelikle yanlış anladı.

Çivili yatakların sivri uçlarla uygulanmaları, 5000 - 7000 yıl önceki Vedik geleneklerden, Çin’de 4000 yıl önceki vücut ve zihni dengeleyen akupunktur uygulamalarına, özel ardıç dalları üzerine uzanan Sami’lere kadar dünya genelinde çeşitli kültürlerde görülmüştür.

Kimse kesin olarak çivili yatakların ne kadar zamandır iyileşmek ve insan bilincini artırmak için kullanılmakta olduğunu bilmemektedir ama en az birkaç bin yıldır kullanılmakta olduğu tahmin edilmektedir.

1980’ı yıllarda çivili yataklar tekrar Rusya’da ortaya çıktı ki burada sağlıkta kullanımında çok başarılı sonuçlara ulaşıldı. Rusya hastahanelerinde çivili yatakların etkileri üzerine genişletilmiş araştırmalar yapıldı ve inanılmaz sonuçlara ulaşıldı.

Bu araştırmalar gösterdi ki çivili yatak, enflamasyonda azalmayı teşvik etmekte, bağışıklık sistemini güçlendirmekte, dokulardaki canlanmayı artırmakta, metabolizma hızını artırmakta, stres düzeylerini düşürmekteydi. Rus doktorlar bile böyle basit bir aracın fiziksel bedende bu kadar inanılmaz bir etkiye sahip olmasına hayret ettiler.

 
Ama hepsi bu kadar da değildi. Psikolojik değişiklikler de meydana geliyordu. Saldırganlık seviyeleri azaldı ve sevecenlik arttı. Depresyon yok oldu, genel anlamda bir iyi olma hissi ve mutluluk hissi ortaya çıktı.

Seyahat ederken KRIMS KRAMS Mat’ı yanınıza alabilirsiniz. Daha az yer kaplaması için köpüğü evinizde bırakabilirsiniz. Her ne kadar köpük içerisinde iken kullanmanızı öneriyor olsak da, seyahatlerinizde köpük olmadan, matınızı sadece yatağınızın üzerine sererek de kullanabilirsiniz.

NASIL KULLANILIR

KRIMS KRAMS Mat, sırt ve bel ağrrıları, gerginlik, stres ve yorgunluk için harika bir yardımcıdır.

KRIMS KRAMS Mat’ı yatağınızın veya yumuşak bir yüzeyin üzerine veya yere koyun. Rahat bir pozisyonda üzerine uzanın. Gevşeyin ve derin nefesler alın. Biz size KRIMS KRAMS Mat üzerinde 10-30 dakika yatmanızı öneririz, ancak daha uzun süre yatmanızın hatta üzerinde uyuya kalmanızın hiçbir sakıncası yoktur. Fırsat bulduğunuzda ve canınız istediğinde, tercihen her gün KRIMS KRAMS Mat’ı kullanın.

KRIMS KRAMS Mat’ı enerjinizi yenilemek, düzeltmek, iyileştirmek ve canlandırmak için mesela işyerinizde vereceğiniz kısa molalarda da kullanabilirsiniz. Böylece, çok geçmeden kendinizi daha az stresli ve işinizi yaparken daha konsantre ve yeterli bulacaksınız.
Bir seans, rahatlamanıza ve enerjinin akışını hissetmenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda, KRIMS KRAMS Mat’ın rehabilitasyon esnasında kullanımı ve egzersizlerden sonra kullanımı da kan dolaşımını artıracağı, daha çabuk yenilenme ve canlandırma sağlayacağı için oldukça faydalıdır.

Seans sonrasında vücudunuzdaki enerji noktalarının binlercesi aktive edilir. Bloklar ve gerginlikler çözülür, ve enerjinin serbestçe akışına bir yol açılır.

Başlangıçta KRIMS KRAMS Mat üzerine uzandığınızda, plastik sivri uçlarla temas biraz acı verebilir,  ama bu, azalıp kaybolacak ve kan dolaşımının artmasıyla yerini rahatlatıcı bir sıcaklık alacaktır. Eğer hassas bir cildiniz varsa, vücut ve plastik noktalar arasına ince bir kumaş yerleştirebilirsiniz. Sırt, bel ve boyun uygulamaları ile başlamanız önerilir.

Sırt, Bel ve Boyun

Sırt, bel, boyun ve omurlarda gerginlikler, baş ağrısı, zihinsel aşırı yük, uykusuzluk ve stres için çok faydalıdır.

Yuvarlatılmış bir havlu ya da küçük bir yastığı, boynun arka tarafı tamamen desteklenecek şekilde, KRIMS KRAMS Mat’ın altına koyun (kafatası temeline kadar desteklediğinize emin olun). Bu,  omuzlardaki, omuz ile boyun arasında bulunan Trapez Kası ve boyundaki gerilimler için çok faydalıdır.

Sinirler omurgadan dışa doğru tüm vücuda yayılır. Bu durum, vücudun arka yüzeyindeki tedavinin tüm vücudu etkileyeceği anlamına gelir.

Açığa çıkan enerjiyi muhafaza etmeniz için, mümkünse seanstan sonra bir müddet dinlenmeniz tavsiye edilir.

Boyun

Yuvarlatılmış bir havlu ya da küçük bir yastığı, boynun arka tarafı tamamen desteklenecek şekilde, KRIMS KRAMS Mat’ın altına koyun (kafatası temeline kadar desteklediğinize emin olun). Bu,  omuzlardaki, omuz ile boyun arasında bulunan Trapez Kası ve boyundaki gerilimler için çok faydalıdır.

Kalça & Bel

Bel, kalça ve hamstrings’deki (bacağın kalça ile diz arasında, arka tarafında bulunan kaslar) gerginlikler, siyatik ve kalça problemleri için oldukça faydalıdır.

KRIMS KRAMS Mat’ı leğen kemiğinizin altına yerleştirin. Mat’a alışıncaya kadar başlangıçta ince pamuklu pantolon kullanılabilir.
Bel, kalça ve pelvis’ndeki  (leğen kemiği) geginlikleri giderir. Dayanıklılık ve enerji verir. Kaba etler genellikle çok gergindir ve bu nedenle burada kasları rahat ve gevşemiş olarak tutmak önemlidir.

Siyatik ağrısı için çok faydalıdır.

Diz ve Uyluklar

Baldırların dış yan kısımındaki tractus iliotibialis’e etki eder.

Karın ve Mide
 
Hazmı geliştirmek, oksijen alınımı artırmak ve stresi azaltmak için çok faydalıdır.

Kollarınızı vücudunuzun iki yanına uzatarak veya el ayalarınızı kafanızın altında yere gelecek şekilde başınızın altına koyarak midenizin üzerine yüzüstü uzanın.

Kadınların gerekirse Mat’ı göğüslerinin altına yerleştirebilir.
Bu durum, metabolizmayı hızlandırır, diyaframdaki ve solunum sistemindeki derin gerginliği çözer.

Bu çok güçlü bir tedavidir! Öncelikle vücudunuzun arka ve sırt yüzeyindeki tedavilere alışmış almalısınız.

Yüz ve Çene

Yanağınızı dikkatlice Mat’ın üzerinde yerleştirin. Başlangıçta yüzünüz ve mat arasına ince bir kumaş parçası yerleştirebilirsiniz. Birkaç seanstan sonra bezi kaldırabilirsiniz.
Bu, çene ve boyundaki  gerginlikler için çok faydalıdır ve yüze taze bir parıltı verir. Yüzdeki gerginlikler, diş sıkma ve gıcırdatmaları için çok faydalıdır. Çok canlandırıcı ve yenileyici etkiye sahiptir! Ayrıca, bu tedavi sonrası birkaç yıl daha genç görünebilirsiniz!

Ayaklar
Ayakların tedavisi tüm vücut üzerinde etkileri olan refleksoloji noktalarını etkiler. Dayanıklılık verir (Bu tedavi ile yerde olan iki ayak daha fazla hissedilir). Yapılan bir koşudan sonra baldırlarda ve tendonlarda oluşabilecek gerginlikleri çözer. Mat üzerinde önce eller ve ayaklarla başlayın, birkaç seans sonra sadece ayaklarla devam ediniz. 

Biz size KRIMS KRAMS Mat’ı iyi sonuç alabilmeniz için her gün kullanmanızı öneririz. Tıpkı diğer tüm çalışmalarda olduğu gibi, en iyi sonuçlara ulaşabilmek için düzenli kullanım esastır.

KRIMS KRAMS Mat’ın düzenli kullanımı:

- Derin gerginlik ve streslerden kurtulmanıza
- Derin gevşeme ve mutluluk hissi düzeylerinde artış hissetmenize sebep olur 

KRIMS KRAMS Mat, kendimizi mutlu, gevşemiş ve enerji dolu  hissetmemize sebep olan hormonların serbest kalmasını teşvik eder. Düzenli olarak KRIMS KRAMS Mat’ı kullanarak bu duyguları yaşamınızın normal bir parçası yapabilirsiniz.


KRIMS KRAMS Mat’ı seyahatlerinizde kullanmak:

Seyahat ederken KRIMS KRAMS Mat’ı yanınıza alabilirsiniz. Daha az yer kaplaması için köpüğü evinizde bırakabilirsiniz. Her ne kadar köpük içerisinde iken kullanmanızı öneriyor olsak da, seyahatlerinizde köpük olmadan, matınızı sadece yatağınızın üzerine sererek de kullanabilirsiniz.

Temizleme Talimatları

Eğer gerekiyorsa KRIMS KRAMS mat ılık suda yıkanıp kurumaya bırakılabilir. Plastik sivri uçlara zarar verebileceği için çamaşır makinesi ve kurutma makinelerini kullanmayınız.